Meditation für Selbstfindung - Text und MP3

Sie wollen sich selbst und Ihre Berufung finden?

 

Dann ist unsere geführte Meditation Selbstfindung vielleicht etwas für Sie, denn damit können Sie Ihre Absicht besonders wirksam meditativ in Ihr Bewusstsein eingeben.

 

Die geführte Meditation führt Sie in einen Entspannungszustand, der Sie besonders empfänglich für die Meditationsworte macht. ~

Sein wahres Selbst zu finden ist ein Wunsch, der in diesen Zeiten bei immer mehr Menschen aufkeimt.

 

Tagtäglich in der Tretmühle des Alltags gestresst zu sein und sich immer weniger um die wahren Bedürfnisse zu kümmern, dass kann es doch nicht sein - solche oder ähnliche Gedanken sind ein Hinweis, dass Ihre Seele sich nach einem Leben im Einklang mit dem wahren Selbst wünscht. 

 

Und wenn dann vielleicht sogar Stresskrankheiten oder ein Burnout auftreten, sind das schon sehr intensive Signale des Körpers, mehr nach innen zu lauschen, um Ihr wahres Selbst (wieder) zu finden. 

 

Der folgende Meditationstext fördert Ihr Lauschen nach innen und unterstützt Ihre Selbstfindung.

 

Sie werden schon beim Lesen merken, wie wohltuend und entspannend diese Worte auf Sie einwirken und wie sie Sie ermutigen, den Kontakt nach innen zur eigenen Seele wieder herzustellen und sich dann einfach von den Seelenimpulsen führen zu lassen.

 

Hier stelle ich Ihnen nun den vollständigen Meditationstext zum Gratis Lesen zur Verfügung.

 

Lesen Sie den Text langsam durch, lassen Sie die Worte auf sich wirken und entscheiden Sie, ob Sie diese Meditation gerne anhören wollen.

 

Die MP3-Meditation-Version  zum Anhören finden Sie dann im untenstehenden Angebot zum kostengünstigen Download.

 

Viel Freude beim Lesen, Hören und Wirken lassen der Meditation Selbstfindung.

 

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Hallo und herzlich willkommen zu einer kleinen Entspannungsmeditation, bei der du deine Absicht zur Selbstfindung in dein Unterbewusstsein eingeben wirst.

 

Du weißt ja, dein Unterbewusstsein ist machtvoll. Wenn du dich mit ihm verbündest, wird es dich wirksam unterstützen.

 

Dafür wirst du jetzt deine Absicht in dein Unterbewusstsein eingeben, die Absicht, dass du dich selbst finden, dass du deine wahre Bestimmung verwirklichen willst…

 

Diese Absicht wirst du jetzt in dein Unterbewusstsein eingeben, damit sie dort für immer gespeichert ist.

 

Nun wollen wir mit der Meditation beginnen.

 

Bist du bereit?

 

Setze oder lege dich bequem hin, fühle dich wohl in deiner Ruheposition und lasse einfach alle Gedanken los.

 

Schließe deine Augen, spüre wie du zur Ruhe kommst, fühle dich leicht und frei, fühle dass es jetzt gerade nur dich selbst gibt.

 

Lenke deine Aufmerksamkeit nun sanft zu deinem Atem,

 

beobachte deinen Atem,

 

atme ein und aus und ein und aus…

 

Spüre, wie du mit jedem Atemzug Energie aus dem Kosmos einatmest.

 

Atme ein und aus und ein und aus…

 

Spüre, wie du mit jedem Atemzug mehr in dein Inneres findest…

 

Atme ein und aus und ein und aus…

 

Und nun überlasse deinen Atem einfach sich selbst…

 

Spüre, wie du dich innerlich leicht und frei fühlst, alles in dir ist leicht und frei…

 

Spüre, wie dein Bewusstsein sich ganz leicht öffnet…

 

Spüre, wie dein Bewusstsein nun offen und aufnahmefähig ist.

 

Genieße deine Leichtigkeit und deine Offenheit und nimm einfach die nun folgenden Sätze auf.

 

Lasse sie einfach auf dich wirken…

 

Fühle dich leicht und frei und nimm einfach auf, was du nun hörst.

 

Du hast jetzt die Absicht, dein wahres Selbst zu finden…

 

Es ist leicht, dein wahres Selbst zu finden…

 

Fühle, wie leicht du dich fühlst, weil du nun diese Absicht formuliert hast…

 

Fühle, wie glücklich es dich macht, weil du nun die Absicht formulierst, dein wahres Selbst zu finden.

 

Du folgst von jetzt an nur noch den Impulsen deiner Seele.

 

Ja, es ist leicht, deine Seele weiß, was richtig ist, sie führt dich, und du folgst von jetzt an den Impulsen deiner Seele.

 

Spüre, wie leicht es ist, dich von deiner Seele führen zu lassen.

 

Spüre, wie du loslassen kannst, spüre, wie du dich vertrauensvoll führen lassen kannst.

 

Wie ein kleines Kind kannst du dich an die Hand nehmen und führen lassen.

 

Deine Seele nimmt dich an die Hand und führt dich hin zu deinem wahren Selbst.

 

Spüre, wie leicht und frei du dich fühlst, weil deine Seele dich so wunderbar führt.

 

Du tust von jetzt an nur noch das, was deine Seele will.

 

Du gehst nur noch dorthin, wo deine Seele dich hinführt.

 

Du fühlst, wie leicht alles ist, wenn du von deiner Seele geführt wirst.

 

Du weißt, dass deine Seele dich immer das Richtige tun lässt.

 

All dein Tun wird jetzt ganz leicht.

 

Du fühlst dich leicht und frei, weil deine Seele dich so wunderbar führt.

 

Du verwirklichst jetzt nur noch das, was deinem wahren Selbst entspricht.

 

Spüre, wie leicht es ist, wenn du dich selbst verwirklichen kannst, wenn du alles andere loslässt.

 

Verwirkliche nur dich selbst.

 

Deine Seele kennt dein wahres Selbst.

 

Deine Seele weiß, was du verwirklichen willst.

 

Spüre, wie deine Seele jubelt, weil du jetzt die Absicht formulierst, nur du selbst zu sein und nur dein Selbst zu leben.

 

Du erkennst jetzt auch, dass du für deine Lebensbestimmung deine einzigartige Begabung, deine einzigartigen Fähigkeiten mitbekommen hast.

 

Sei dankbar für diese Begabung.

 

Erkenne, was für wunderbare Fähigkeiten in dir schlummern.

 

Erkenne, dass alles in dir angelegt ist, was du für deine Lebensbestimmung brauchst.

 

Fühle, wie leicht es ist, weil alle deine Fähigkeiten in dir sind, bereit dafür, nun hervorgeholt und gelebt zu werden.

 

Du bist nun bereit, deine einzigartige Begabung zu leben, zu entfalten und damit der Menschheit zu dienen.

 

Fühle wie leicht es ist, deine Bestimmung zu erfüllen, weil deine Begabung dir so wunderbar zur Verfügung steht.

 

Sei dankbar für deine wunderbare, einzigartige Begabung.

 

Du fühlst dich nun frei und bereit und voller Mut, zu dir selbst zu stehen.

 

Du fühlst dich bereit, dein Leben so zu verändern, dass du deine Begabung leben kannst.

 

Du fühlst dich bereit, alles andere in deinem Leben loszulassen…

 

Du fühlst dich wunderbar frei in diesem Loslassen, denn du wirst von jetzt an nur noch du selbst sein,

 

du wirst von jetzt an deine dir mitgegebene Begabung entfalten und dich dabei unendlich leicht und frei und glücklich fühlen.

 

Du fühlst, wie leicht es ist, dein wahres Selbst zu leben,

 

du fühlst, wie dir alles zufließt, was du brauchst, um deine Begabung und dich selbst zu entfalten…

 

Du fühlst, wie der Kosmos dir einfach alles gibt, was dich deinem wahren Selbst näher bringt.

 

Du fühlst, dass die richtigen Ideen, die richtigen Gelegenheiten, die richtigen Menschen einfach in dein Leben kommen.

 

Alles, was zu deinem wahren Selbst gehört, kommt zur rechten Zeit auf wunderbare Weise in dein Leben, ganz leicht.

 

Du fühlst, wie leicht es ist, einfach in jedem Moment das anzunehmen, was der Kosmos zu dir bringt.

 

Du fühlst, wie du in dir selbst glücklich bist, weil du nun weißt, dass du auf dem Weg zu deinem wahren Selbst bist.

 

Du spürst, wie gut es sich anfühlt, wenn du immer mehr zu dir selbst findest.

 

Du spürst, wie du mit dir selbst im Reinen bist.

 

Du weißt, dass du diesen Weg genießen kannst, du weißt, dass du von jetzt an jeden Tag ein Stück mehr zu dir selbst findest.

 

Du weißt, dass du dein Ziel zur rechten Zeit erreichen wirst, das Ziel ganz und gar du selbst zu sein.

 

Spüre nun noch ein wenig diese innere Freude,

 

diese Leichtigkeit,

 

diese Freiheit,

 

die du gewinnst, weil du dich entschieden hast, dich selbst zu finden und deine Lebensbestimmung zu erfüllen.

 

Fühle das innere Wissen, dass von jetzt an alles richtig läuft in deinem Leben.

 

Es ist, als wenn du am Bahnhof endlich den richtigen Zug gefunden hast.

 

Fühle, wie du dich nun einfach zurücklehnen kannst, denn der Zug wird dich dorthin bringen, wo du hin willst…

 

Genieße deine Reise zu deinem wahren Selbst, die nun auch in deinem Alltag immer deutlicher spürbar sein wird.

 

Und mache dich nun allmählich wieder bereit, wieder in dein Alltagsbewusstsein zurückgeführt zu werden.

 

Nimm die Verbindung zu deiner Seele, die du während der Meditation empfunden hast, mit in deinen Alltag.

 

Und nun ist es an der Zeit, wieder in dein Alltagsbewusstsein zurückzukehren…

 

Ich zähle nun von eins bis drei, und mit jeder Zahl kehrst du mehr in dein Alltagsbewusstsein zurück…

 

Eins...

 

Öffne deine Augen!

 

Sieh dich um, nimm deine Umgebung wieder bewusst wahr und nimm dich selbst in deiner Alltagsumgebung wahr.

 

Zwei…

 

Atme ein paarmal tief durch! Atme Wachheit ein und spüre, wie deine Gedanken wieder zu deinen Alltagstätigkeiten zurückkehren.

 

Drei…

 

Bewege dich, dehne dich, räkle dich erhebe dich langsam aus deiner Ruheposition! Geh ein wenig umher und komme wieder in deinem Alltag an.

 

 

Du bist nun wunderbar erfrischt und gestärkt und wieder wach und konzentriert bei deiner Alltagsbeschäftigung.

 

Du hast nun deine Absicht für Selbstfindung in dir verankert und von jetzt an wird dein Inneres dir sanft den Weg zeigen.

 

Du kannst diese Meditation so oft wiederholen, wie du willst, und du weißt, dass du damit dein Unterbewusstsein immer mehr zu deinem Verbündeten machst, das dich wunderbar führt.

 

Alles Gute für deinen Weg zu dir selbst.

 

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So, liebe Leser, das war die Meditation für Selbstfindung. Ich hoffe, Sie konnten sich schon beim Lesen des Textes ein wenig entspannen und sich wohlfühlen. 

 

Und nun möchten Sie diese Worte auch gerne hören? Ich habe diesen kompletten Text für Sie gesprochen und als MP3-Meditation für Sie erstellt.

 

 Dauer der Meditation Selbstfindung: ca. 16 Minuten

liebevoll formuliert und gesprochen von Johanna Kallert

 

Unsere beliebte Meditation Selbstfindung bietet Ihnen eine wunderbare Unterstützung auf Ihrem Weg zu sich selbst. 

 

Im leichten Trancezustand verankern Sie die Absicht zur Selbstfindung und Selbstverwirklichung in Ihrem (Unter-)Bewusstsein.

 

Von nun an werden Sie geführt, Ihre Seele wird Ihnen immer die richtigen Signale für Ihre Selbstfindung übermitteln.

 

 

Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Anhören und Wirken lassen.

 

Und: Alles Gute für Ihre Selbstfindung.

 

 

Wir wünschen Ihnen viel Freude auf Ihrem ganz persönlichen Weg zu sich selbst mit unserer Meditation Selbstfindung.

 

Hier noch ein paar Tipps zum Weiterhören:

 

Ebenfalls hilfreich für Ihre Selbstfindung ist die Akasha Mediation.

 

Und hier gibt es zahlreiche weitere MP3 Meditationen zum Download